Eliquide : comment bien choisir son taux de nicotine ?

Le taux de nicotine d’un e-liquide est tout simplement la concentration de nicotine que l’on ajoute dans celui-ci.

Sa présence a pour objectif principal de simplifier et adoucir le processus de sevrage tabagique, qui souvent est difficile à cause de la sensation de manque que cela procure.

C’est votre profil de fumeur, donc le nombre de cigarettes classiques que vous consommez quotidiennement, qui détermine la quantité de nicotine dont votre organisme a besoin.

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Choisir le bon taux de nicotine d’un e-liquide

Voici ci-dessous quelques indications pour bien choisir le taux de nicotine de votre e-liquide :

  • Moins de 5 cigarettes classiques par jour, penchez-vous pour un taux de nicotine de 0 à 3 mg/mL,
  • entre 5 et 10 cigarettes classiques par jour, penchez-vous pour un taux de nicotine de 3 à 6 mg/mL,
  • entre 10 et 20 cigarettes classiques par jour, penchez-vous pour un taux de nicotine de 6 à 12 mg/mL,
  • plus de 20 cigarettes classiques par jour, penchez-vous pour un taux de nicotine de 12 à 18 mg/mL.